top of page
Dette nettstedet ble designet med
.com
sin nettstedsbygger. Lag ditt nettsted i dag.Start nå

MMA Basics/
Submission Wrestling 

BJJ
Brasiliansk
Jiu Jitsu

Kursansvarlig for MMA Basics er Gandria Nguyen og Javid Bayat. 

Kursansvarlige for Submission Wrestling
Eivind Johansen og Adrian Svarstad. 

Submission Wrestling eller Nogi BJJ danner en fantastisk grappling-base for MMA. 

Det er god grunn for at Mixed Martial Arts, eller blandet kampsport er verdens mest raskvoksende idrett.

MMA tar for seg både stående og bakkekamp elementet, og benytter seg av et bredt arsenal av effektive teknikker fra forskjellige stilarter. 

Deltagelse krever gjennomført nybegynnerkurs eller tilsvarende. 
 

Brasiliansk Jiu Jitsu (BJJ)
Kursansvarlig for BJJ er Eivind Johansen og Arnold Short.

Brasiliansk Jiu Jitsu (BJJ) er stilart som fokuserer på bakkekamp, som inkluderer bryteteknikker, samt leddlåser og kvelninger.

Stilarten er perfekt tilpasset for selvforsvar, da konseptet for idretten baserer seg på at en mindre person skal kunne forsvare seg mot en større og sterkere person.

Da BJJ ikke anvender slag og spark, er stilarten også omtalt som "the gentle art". 

Deltagelse krever gjennomført nybegynnerkurs i BJJ, eller tilsvarende. 

NYBEGYNNERKURS

BJJ
KIDS

Høstens to NYBEGYNNERKURS
er i MMA (MMA INTRO) og Brasiliansk Jiu Jitsu (BJJ BEGINNER). Kursansvarlige for BJJ Beginner er Arnold Short og Eivind Johansen, mens Gandria Nguyen og Javid Bayat holder MMA Intro.

Dette er våre nybegynnerkurs, hvor vi introduserer grunnleggende teknikker og posisjoner innen kampstilene, og gjennomgår viktige prinsipper for stilarten.

Her vil vi benytte oss av et bredt arsenal av effektive teknikker fra stilarten, som vil gi dere et godt grunnlag til videre utvikling innen sporten.   

Du trenger ingen forkunnskaper for å bli med på disse timene, men vi anbefaler å bli med så tidlig som mulig grunnet kursets progresjon. 

Brasiliansk Jiu Jitsu (10-13år)  Kursansvarlig for BJJ Kids er Eivind Johansen og Adrian Svarstad.

Dette er vårt barneparti i Brasiliansk Jiu Jitsu (BJJ); En stilart som fokuserer på bakkekamp, som inkluderer bryteteknikker, samt leddlåser og kvelninger.

Stilarten er perfekt tilpasset for selvforsvar, da konseptet for idretten baserer seg på at en mindre person skal kunne forsvare seg mot en større og sterkere person.

Kurset vil gi deltagere bedre fokus og disiplin i tillegg til nye ferdigheter innen idretten.

Vi har et inkludererende miljø og ønsker alltid nye deltagere velkommen.  

bottom of page