top of page
MMA
Mixed Martial Arts (MMA) - Blandet Kampkunst
Kursansvarlige for MMA er Gandria Nguyen.
Det er god grunn for at Mixed Martial Arts, eller blandet kampsport er verdens mest raskvoksende idrett.
MMA tar for seg både stående og bakkekamp elementet, og benytter seg av et bredt arsenal av effektive teknikker fra forskjellige stilarter.
Deltagelse krever gjennomført nybegynnerkurs i BJJ, eller tilsvarende.
BEGINNER
Vårt NYBEGYNNERKURS inneholder både Brasiliansk Jiu Jitsu og grunnteknikker i boksing/kickboksing og Muay Thai. Kursansvarlige for BJJ Beginner er Arnold Short og Eivind Johansen, mens Gandria Nguyen leder timen for slag og spark.
Dette er vårt nybegynnerkurs, hvor vi introduserer grunnleggende teknikker og posisjoner innen Brasiliansk Jiu Jisu, og gjennomgår viktige prinsipper for ståendekamp.
Her vil vi benytte oss av et bredt arsenal av effektive teknikker fra stilartene, som vil gi dere et godt grunnlag til videre utvikling innen kampkunst.
Du trenger ingen forkunnskaper for å bli med på disse timene, men vi anbefaler å bli med så tidlig som mulig grunnet kursets progresjon.
BJJ
Brasiliansk Jiu Jitsu (BJJ)
Kursansvarlig for BJJ er Eivind Johansen
Brasiliansk Jiu Jitsu (BJJ) er stilart som fokuserer på bakkekamp, som inkluderer bryteteknikker, samt leddlåser og kvelninger.
Stilarten er perfekt tilpasset for selvforsvar, da konseptet for idretten baserer seg på at en mindre person skal kunne forsvare seg mot en større og sterkere person.
Da BJJ ikke anvender slag og spark, er stilarten også omtalt som "the gentle art".
Deltagelse krever gjennomført nybegynnerkurs i BJJ, eller tilsvarende.
BJJ
KIDS
Brasiliansk Jiu Jitsu (10-13år) Kursansvarlig for BJJ Kids er Eivind Johansen
Dette er vårt barneparti i Brasiliansk Jiu Jitsu (BJJ); En stilart som fokuserer på bakkekamp, som inkluderer bryteteknikker, samt leddlåser og kvelninger.
Stilarten er perfekt tilpasset for selvforsvar, da konseptet for idretten baserer seg på at en mindre person skal kunne forsvare seg mot en større og sterkere person.
Kurset vil gi deltagere bedre fokus og disiplin i tillegg til nye ferdigheter innen idretten.
Vi har et inkludererende miljø og ønsker alltid nye deltagere velkommen.
bottom of page